脸突然肿了是什么原因 脸部浮肿的原因

脸部浮肿，一般是由急慢性肾炎引起，初期可能是表现为眼部水肿，或者是足踝水肿， 在发展成为脸部水肿，甚至出现全身水肿的现象，所以脸突然肿了是什么原因呢？

脸突然肿了是什么原因

主要原因还是人体缺少优质的蛋白质，那细胞中的大部分物质都是蛋白质，当人体蛋白质缺少的时候，细胞中就会有大量的水进入细胞内，从而产生水肿的现象，所以，脸部浮肿的时候首先要补充优质的蛋白质。我严重的话，建议还是要到医院去检查一下。还有肾小球过滤出现异常，从而导致身体内的水滞留在体内，出现水肿，毛细血管的通透性增强，水也容易从血管之内进入组织的间隙。人体血浆蛋白量降低，特别是血浆蛋白类的白蛋白水平，也是导致水分进入组织间隙从而产生水肿的原因。

消肿的方法主要有以下几种，少吃寒冷食物，身体受寒的话，容易使肠胃疲惫，从而使体内的水分排不出来，形成水肿；多泡澡，全身泡在温水里可以提高身体的新陈代谢速度，加快血液循环，把体内多余的水分给排出去；多运动，经常运动的人，肌肉比较发达且紧致，容易出现浮肿的现象。