决明子茶的功效与作用

说起决明子，我们首先想到的就是在枕头当中具有决明子的有效成分，决明子对于我们的身体健康有着非常良好的保健效果，睡眠不好的人在使用了含有决明子的枕头以后，都能够促进我们的睡眠，具有安神补脑的效果。可以说我们通过饮用决明子茶，能够达到降低血压，抗菌消炎的效果，而且还能够清肝明目，润滑我们的胃肠道，这样做对于我们的胃肠道也有着非常良好的调理效果。下面就给大家说说决明子茶的功效作用吧。

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决明子茶的功效作用

决明子茶是通过决明子在炒熟之后所制成的一种茶饮料，这种茶饮料对于我们的身体健康有着良好的保健作用。每天取出十到二十克作用的决明子茶放在杯子当中，用开水进行冲泡，坚持饮用就能够保持身材健康啦。决明子茶还能够用开水去进行冲泡，而且决明子茶还非常的耐泡，而且决明子茶还具有非常特别的风味，虽然说决明子茶的味道有点苦，但是入喉之后会有甘甜的感觉，可以说就是食用苦瓜之后的那种味道。

决明子茶还有一种特点就是能够清热润肠道，决明子茶在炒过以后，能够起到润滑肠道的效果，而且决明子茶也是一种能够用来浸泡的茶饮，这种茶饮能够抵抗辐射。想想看我们上班族每天都需要长时间地面对着电脑，这样对于我们的身体健康会有着比较大的影响。