中医怎么治失眠 中医能治疗失眠吗

大家或多或少都遇到过失眠的情况，失眠是一种非常痛苦的事情，看着别人睡得那么香，自己却无法入眠，不仅得不到更好的休息，而且也预示着身体出现了各种病变，中医怎么治疗1失眠呢？我们一起来跟着中医学专家来看一下吧。

中医怎么治失眠

经常失眠的患者主要是因为心火比较旺盛，如果心中的火不能够给解掉的话，那么就没有办法保证充足的睡眠质量，所以这个时候可以选择一些安神清心火的中药成分药物进行服用。

肝火比较旺盛的患者也容易出现失眠的症状，但是他们的治疗方法跟心火旺盛者是不同的，这个时候需要采用的是龙胆泻肝汤进行治疗，就可以看到很明显的效果。再一个就是由于气血不足也会引起失眠的情况，这个时候可以选择一些补气补血的食物。不仅可以调节身体的不适感，而且还可以给身体补充各种营养元素和物质。

中医怎么治失眠，再一个就是一定要让患者拥有一个良好的生活和作息规律，早起早睡在一个安静的环境当中，生活心情舒畅了，那么才可以远离失眠症状，保证有一个良好的睡眠。