感冒嗓子疼吃什么水果 感冒嗓子疼可以吃什么水果

感冒嗓子疼吃什么水果

1.梨，在日常生活中，我们都知道你有止咳化痰的功效，因为梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效而且还可以降火。

2.甘蔗和猕猴桃，吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼，猕猴桃是一种性酸甘寒的水果，在干燥或者上火的季节，嗓子痛，吃猕猴桃是非常好的。

3.柚子和樱桃，柚子中含有丰富的维生素，可以很好的滋润嗓子，樱桃含有维生素c和铁，对于治疗感冒，嗓子疼起到非常好的辅助治疗的作用。

嗓子疼的时候，饮食也是要有需要注意的地方。比如要禁忌吃寒冷的食物，因为这样会加重嗓子疼，还容易造成肺气闭塞，也要禁吃鱼腥虾蟹等，也就是我们常说的发物。