尿酸高怎么办 尿酸高吃什么最好最降得快

随着我们的生活水平的改善，大家可以获取到的食物也在不断增加，很多人因为控制不住嘴导致疾病缠身，比如尿酸变高了。长期尿酸高会导致我们形成痛风，并且还会诱发其他疾病，因此降低体内的尿酸，我们需要从饮食等等方面来严格控制。尿酸高吃什么最好并且降得最快呢？下面跟着小编来看看吧。

尿酸高吃什么最好最降得快

1.饮食方面，尿酸过高，不能及时排出的话，形成结晶便会导致我们患有肾结石、痛风等疾病，因此大家在日常的饮食中药少吃海鲜之类的食物，这类食物含有丰富的嘌呤，对降低尿酸无任何的帮助。其次还需要减少高油、高盐的饮食习惯，以免加剧排泄的难度，导致尿酸无法排出体外。

2.药物治疗，大家可以食用一些专门降尿酸的药品，比如苯溴马隆，此类药物可以加快尿酸的代谢，起到利尿通淋的效果。药物治疗是比较速效的，但是对身体的伤害相对于其他方式也是最大的，并且饮食不注意还是会复发。

3.保健产品，目前亦有不少保健食品可以一定程度上帮助我们降低高尿酸，比如酸友品牌，日本富山鹅肌肽产品，万物生葵花碱，立清酸，维特健灵消尿酸等，都是很不错的降尿酸产品。这些保健产品都是起到利尿排酸的效果，可以帮助降低高尿酸带来的健康风险。

尿酸高的朋友可以多吃偏碱性的食物，减少体内酸性的累积。当然大家也可以选择多吃一些蔬菜，但不是所有的蔬菜都适合用于降低尿酸，比如菠菜。降尿酸最快的办法也就是药物治疗，但是这样的方式对健康的损害比较大。综合上面的几种办法来降低尿酸，会更加有效，我们不仅要控制饮食，也要适当用药。