脸上长粉刺怎么解决？有什么比较好的方法吗？

任何人都希望自己的皮肤白皙而细腻，而往往各种原因会导致各种皮肤问题，比如说脸上长粉刺，这是个很令人烦恼的问题，那么脸上长粉刺怎么解决呢?下文是具体的方法，一起去学习下吧。

方法

1首先我给自己制定了作息时间表，即使工作再忙，晚上11点前也要上床睡觉，保证每天8小时的睡眠。另外，一些辛辣油腻的食物我统统都不再吃了，一定要管住自己的嘴巴。每天都用温水洗脸，用橄榄油按摩鼻子。

2还有一些日常去粉刺的小窍门，可以用煮开冷却的牛奶涂抹粉刺部位，这样能软化黑头，使粉刺自动排出来。还可以将绿豆粉加水搅拌成糊状，涂抹在粉刺部位，15～20分钟后用清水洗净。坚持一段时间，效果会很明显的。还可以每天用水蒸气蒸脸，促进代谢，防止长粉刺的。

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3长粉刺的人一定要多运动，这样才能促进皮肤的代谢，平时千万不能乱用手挤压粉刺，以免感染成大红痘痘。可以去专业的美容院让专业的人员用美容针挑开，将粉刺挤出，再及时涂抹上消炎的药物。

注意事项

平时少吃辛辣油腻等刺激性食物及甜食，多吃水果蔬菜和粗纤维食品。保证充足的睡眠;保持积极乐观的情绪;注意劳逸结合，保持大便通畅。注意日常皮肤清洁。避免用手经常触摸已经长出的粉刺，尤其不要乱挤压粉刺。

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以上就是关于脸上长粉刺怎么解决的内容，参照上面的方法，相信你一定能在最短的时间内解决脸上长粉刺的问题，如果你还想了解更多的护理皮肤的知识，请关注我们的网站