嘴唇上火怎么办 上火怎么办

有的人会经常舔嘴唇，嘴唇在生活中出现干燥的时候，很多人都会有一些不经过思考的做法，就是舔自己嘴唇，但是添嘴唇的后果就是嘴唇越来越干。但是有的人经常使用不好的化妆品，也对嘴唇有不好的影响。

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嘴唇上火怎么办

1.刷牙后一定要把嘴唇上残留的牙膏洗干净。因为牙膏有很强的清洁能力，所以说没有经常的清洗，就会造成嘴唇的长期干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的泡菜等。最好多吃一点含有维生素的食物。平时多喝水，保持饮食均衡。多吃含有丰富维他命的蔬菜和水果。或者用毛巾热敷嘴唇，三到五分钟就可以去除嘴上的死皮。

2.通常情况下，嘴唇上火是人体对维生素的需求量急剧增加的一种应激反应。如果没有及时的补充维生素，血管的通透性就会增加，在嘴唇的部位就会形成水泡。在这段时间建议多喝热水，保持充足的睡眠，不要熬夜，过段时间自己就可以痊愈。多吃一些香蕉，梨，黄瓜。红薯等食物。如果嘴唇上火，嘴唇上出现了死皮的情况，千万不要用手撕，因为可能会出现嘴唇出血的情况发生。良好的生活习惯和作息，也可以有效地防止嘴唇上火。