身上为什么湿气重 身上湿气重的原因

身上为什么湿气重

现在对于许多人，身体都会出现湿气重的情况。而引起湿气重的情况也非常得复杂，湿是指体内不能被吸收利用的水分。一般来说湿气重与我们的人体水分吸收能力和新陈代谢循环系统有关。如果我们出现湿气重的症状，那说明我们身体出现了问题。

一般来说，像很多人身体里面都有湿气的话，可能是因为吃了太多油腻的食物，而且在平常生活过程中，他们几乎是没有运动的，而且也有可能是因为很多时候患有便秘的症状，导致大便无法正常的排出，然后引发我们身体很多毒素堆积在体内，那像湿气重对我们的身体有许多危害的，这些饮食不规律都会导致。还有的原因是因为虽然此时水分被吸收，进入血管参与循环，但由于循环功能异常导致组织液交换异常，在局部会湿气太重的情况，这是我们新陈代谢系统障碍导致的。所以对于湿气太重的人，可以用中药和食疗的方法进行有效的调理。