皮下出血怎么消除 皮下出血点

我们很多时候会不经意的发现，自己的皮肤青一块儿紫一块儿，有的地方甚至会有大面积的出血现象，其实这些都是皮下出血，那么我们遇到了皮下出血应该怎么办呢？今天小编就来给大家讲一下皮下出血应该怎么办。

皮下出血怎么消除

当我们发现自己皮肤下面出血之后，我们应该先冷敷，不管情况严重还是不严重，都应该拿适应的湿毛巾冷敷，如果条件允许的话可以用冰块冷敷。

在我们进行冷敷处理了之后，差不多过了24个小时之后，我们可以采取热敷，用冷水镇静皮下组织的症状，然后我们就要用热水来活血化瘀，我们可以用热毛巾或者直接用暖宝宝来进行热敷。

我们进行冰敷和热敷处理之后，我们需要对皮下组织进行按摩，我们可以用手进行局部的按摩处理，但是我们要注意手法一定要轻柔，不可以太用力去按压，用力按压疼痛感会强烈，也会导致症状的加剧。