鼠标手症状 鼠标手坏处

在日常生活中，我们会发现很多人都特别喜欢玩电脑，特别是那些喜欢玩电脑游戏的人，对电脑更是爱不释手了，那么经常玩电脑的话，会造成鼠标手这样的症状那么鼠标手，都有什么样的症状表现呢？

鼠标手症状

1.今天小编就来给大家具体的介绍一下吧！其实在临床上讲鼠标手它会被称为腕管综合症。那么它主要的症状一般来说都会是手指出现发麻的情况而且如果活动的话，会受到限制。那么一般来说是因为长时间保持了姿势那么这个时候就会导致腕部出现神经压迫的情况，那么这个时候也会是自己的拇指中指，还有其他的地方感觉到麻木的情况。那么特别是在晚上的时候会出现麻木情况加重。

2.那么这个时候建议保持一个很好的休息。也就是说及时的减少对电脑的玩耍。同时这个时候还应该让手指很好的锻炼一下，因为长时间的保持一个姿势是会导致发麻的情况产生的那这个时候就可以让手指适当的活动，也让手腕适当的活动，同时如果有条件的话，也可以进行热敷或者是按摩，这样的活动这样不仅可以促进手部的血液循环，还可以减少麻木，同时也可以吃一些营养的药物。