发布时间:2019-07-14
我们大家都知道仙人掌,也知道仙人掌能净化空气,而且耐旱,养起来比较方便。但是可能有人不知道仙人掌其实是能吃的,而且不管是生吃还是做成菜品,不仅味道上极好,而且营养物质也很丰富。
仙人掌能吃吗
仙人掌是一种观赏植物,生长周期十分缓慢,要3、4年才结一次果实,仙人掌的营养物质也十分丰富。首先,仙人掌当中含有大量的碳水化合物,能为自身储存和提供热能,因此仙人掌是一种极为耐旱的植物,在沙漠当中也能繁殖;其次,仙人掌当中含有丰富的植物蛋白,经常食用的话,不仅能够增强自身的免疫力、降低血压,还能促进发育;并且仙人掌还有丰富的纤维素和脂肪,纤维素能够增加人体的饱腹感,有利于减肥,脂肪不仅能够起到保护内脏的作用,也能起到一定的减肥作用。
仙人掌在古代的时候就有记载是能够食用的,并且食用的方法也有多种。最常见的就是生吃,将仙人掌去皮,然后直接食用。不但可以生吃,也可以烤着吃,还能够做成菜品。总之,仙人掌是可以吃的,而且吃法有多种,只不过吃起来可能会比较麻烦,毕竟仙人掌需要拔刺去皮。
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