国家防暑降温必备的十种用品 防暑降温必备用品一览表

最近不少地区的温度突破40度大关，可想而知出门是怎样的一种体验。今年高温预警频繁，大家需要做好防暑降温，以免危及到生命健康。下面一起来看看防暑必备物品，在这个炎热的夏季哪些物品必不可少呢？

防暑降温必备用品一览表

1.空调

一到夏天，能够为我们续命的就是空调！空调的发明使得人类可以最大程度上改变温度，实现冬暖夏凉。因此，高温天气不如宅家吹吹空调吧！

2.凉席

大夏天睡觉犹如直接躺在烧烤架上，因此凉席这种用品就不要缺席啦！凉席的选择比较多样，建议大家选择竹席、麻将席等，这些物品降温快，相对于棉织品更加清凉，夏天必备的用品之一！

3.冰袋

出门在外带些降温冰袋，能够迅速帮助身体缓解高热。冰袋也就是大家常说的冰凉贴，小巧好携带，并且使用方便，高温天气出门必备！

4.遮阳伞

高温天气出门上班、上学、不打伞可不行！建议大家购买一把适用性良好的遮阳伞，既能帮助阻挡紫外线对皮肤的伤害，还能为我们提供一小片阴凉之地。因此，遮阳伞是夏天不可缺少的降温防暑用品之一！

5.清凉油

清凉油是一种常见的外用药，主要用于缓解头痛等症状。它含有一些具有清凉感的成分，如薄荷脑、樟脑等，可以通过刺激皮肤产生冷感，暂时缓解疼痛或不适。高温天气很可能会引起大家出现轻微的中暑症状，因此将清凉油擦拭在太阳穴等位置，有助于改善不适。

6.太阳镜

夏季紫外线十分强烈，大家出门的时候是不是都不敢抬头看天上！据研究，长期被紫外线直射眼睛会诱发多种眼疾，比如紫外线会直接造成眼角膜等出现损伤，导致失明。因此，出门佩戴太阳镜有助于我们保护眼睛。

7.防晒衣

防晒衣有助于减少紫外线对皮肤的伤害，如果大家长期暴露在强烈的紫外线辐射下很可能会造成皮肤出现晒伤、晒黑、晒老等。

8.防晒霜

不仅仅需要物理防晒，涂抹防晒也不可少。据调查，当紫外线达到中高程度时其穿透性很强，因此高温天气之下，出门涂抹防晒霜，有助于我们更好地保护皮肤。

以上便是对防暑降温用品的解答，当然大家还可以选择其它物品，比如手持小风扇等。炎热的天气、强烈的紫外线，出门如同身处火焰山一般。以上用品能够绝大程度上保护我们的人身健康，暑期到来大家千万不要轻视防中暑学习！