铁皮枫斗怎么吃

铁皮枫斗怎么吃铁皮枫斗很多人都用来保健身体使用，铁皮枫斗是用铁皮石斛加工制造而成的，是一种干货。有些人对于铁皮枫斗怎么吃存在一定的疑问。铁皮枫斗的样子跟铁皮石斛差别还是很大的，由于它是干货，所以吃法跟铁皮石斛还是有一定区别的。铁皮枫斗怎么吃？

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铁皮枫斗的吃法还是挺多种多样的，可以用来泡水喝；泡酒做成药酒；炖汤等等。

铁皮枫斗的吃法

吃法1、煎煮汤药

把5G铁皮枫斗用水清洗干净，处理干净后放入锅里，加入足够的水，猛火煮开后用文火煎煮3个小时即可。喝不完可以放到冰箱里面保存，需要再饮用。锅里面的铁皮枫斗不要扔掉，跟汤药一起服用，这样可以让效果最大化。

吃法2、做铁皮枫斗膏

取适量的铁皮枫斗泡发洗净后，剁碎放入锅中，加入足量的水，熬成汁，过滤残渣后继续用小火收汁，加入冰晶糖，不要用白糖，继续熬煮，边熬煮边搅拌，直至熬制成膏状。待晒微冷一点时装入玻璃容器。需要饮用时，取适量的铁皮枫斗膏，加入适量的温水搅拌饮用即可。

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吃法3、熬铁皮枫斗粥

取适量的铁皮枫斗洗净，放入锅中加入白米与足够的清水，然后开始熬煮。如果喜欢喝肉粥，加入牛肉或者猪肉也行。