长期不按时吃饭容易得胆结石吗 长期不按时吃饭会造成什么后果

经常听到一些朋友说不按时吃饭会得胆结石，对身体很不好，还会引起胃炎、免疫力低下以及胆结石等情况。那么，长期不按时吃饭容易得胆结石吗？下面就来简单的了解一下。

长期不按时吃饭容易得胆结石吗

医生说这是真的。胆囊用于储存胆汁，只有当胆囊在进食后收缩时，胆汁才会释放到肠道，以帮助消化和吸收食物，胆汁含有胆固醇、胆汁、胆盐等成分，通常保持平衡，不沉淀，若长时间不吃早餐，胆汁在胆囊当中停留时间过长，会导致某些成分沉淀形成结晶体，结晶体就会变成结石，不仅仅是早餐，医生说长时间不吃很危险。

长期不按时吃饭会造成什么后果

不按时进食可导致生物钟紊乱、胆囊炎、胃炎、免疫力低下、营养不良等，到了吃饭的时候，生物钟会调动身体的消化系统分泌消化液进行食物消化，如果不按时吃饭，会导致生物钟功能障碍；没有食物刺激胆囊不会排出胆汁，长期存在会导致水分过度吸收，导致胆汁浓缩，诱发胆囊炎症和胆结石；与此同时，也不要吃没有胃酸的食物，胃酸刺激胃黏膜，可诱发胃炎、胃溃疡等；不按时进食会导致营养吸收不足，免疫力低下。

通过上述的介绍不难看出，有关于长期不按时吃饭容易得胆结石吗这样的问题，实际的回答是肯定的，因此，大家一定要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，合理、科学的搭配自己的饮食，这样对自己的身体健康才是有益的。