痘印怎么去除最有效

现在的女性越来越注重自己的外表，如穿着打扮、身材的管理、特别是脸。会花一大笔钱来买昂贵的护肤品、化妆品之类的产品，但有的时候不是贵才是最后的，要先认识到自己的皮肤状况才能对症下药。

痘印怎么去除最有效

我们的皮肤分为好几种，如干性皮肤、油性皮肤、内干外油等，这时候就应该清楚自己的皮肤才能买对产品进而对自己的皮肤起到作用。有很多女性朋友由于脸部发油的情况，进而长痘，经常会在额头和下巴长痘，那么是什么原因呢？第一步要做的是，想一想最近有没有更换护肤品，使用过哪些有功效型的护肤品，或是频繁去角质等等，如果是这样的话应该及时不用该产品。还有就是跟自身的年龄、激素水平、气温、饮食有很大的关系。

那么长痘后怎么去除痘印最有效呢？首先外出时一定要做好防晒，因为太阳光的辐射很强，会损伤皮肤，造成黑色素沉淀；还有就是饮食和作息，一定要少吃酱油，不然会让黑色素沉淀下来加深痘印颜色，多吃蔬果补充维生素，每天一定要多喝水，能促进体内的新陈代谢，帮助身体把废物和毒素排出来。睡眠也要充足，不要熬夜，会对身体造成损害。可以用生姜涂脸，就是拿一块生姜切成几片，洁面后拿姜片往脸上擦。因为生姜里含有的姜辣素会暂时地让皮肤温度升高，出现热热的感觉，加快血液循环。同时它还能减少色素的沉淀。