头昏手麻是什么症状 头昏手麻脚麻怎么回事

生活中常常会有许多症状出现，而头昏手麻可以说是生活中非常常见的一种情况了，但是经常有人忽略掉它导致的原因，一般人体不会无缘无故就出现这种情况，那么，头昏手麻是什么症状。

头昏手麻是什么症状

其实生活中如果出现头昏手麻的情况，很有可能就是身体缺钙了，如果情况严重的话，还可能是高血压的前兆，所以我们需要多加注意，如果手脚发麻伴随着：腰酸、腿痛、腿抽筋等不适，其实这是体内缺钙的信号。可以喝点牛奶，另外一个就是多做运动，可以解决。若手脚发麻伴随着：出虚汗，眼花，四肢无力，留鼻血等不适，可能是贫血引起的，需要到医院查个血常规。如果出现3高：高血压、高血脂、高血糖的话，就容易导致末梢血液流通不畅，会出现手脚麻木。这是身体内脏的机理问题，并非是神经上有什么问题。解决问题的方法是要控制自己的情绪，不要大哭、大悲，若哭过之后，要多喝一些水，也可以睡一会觉缓解。

头昏手麻虽然是常见的症状，但是我们还是要预防一些疾病的发生，所以我们日常生活中需要多加注意个人的保养和休息，而且要多运动，提高身体素质，而且现在人们都是长时间坐在办公室里，也会导致头昏手麻的情况。