茶喝多了胃难受怎么办 茶喝多了胃难受如何解

喝茶是中国的一个传统，许多人都比较喜欢喝茶，但是对于有些人来说，他的肠胃功能比较低下，喝了茶之后会导致肠胃难受，那我们就来了解一下茶喝多了胃难受怎么办。

茶喝多了胃难受怎么办

首先茶喝多了，可能是由于摄入的方式有问题，比如说如果空腹饮茶的话，就会导致脾胃不舒服，因为空腹饮茶，茶会深入肺腑，对于肾脏会产生一定的刺激。

如果说喝的茶水温度过高，那么过烫的茶水会导致身体的咽喉和肠胃受到非常强烈的刺激，如果长时期的去这样饮用的话，那么，很容易会导致肠胃的病变或者是一些器官内的病变。

除了过热的茶，如果说温度过低凉水的话，那么也会导致肠胃不适，大家都知道浓茶当中含有咖啡因是比较多的，而且当中含有较多的茶碱，如果说长时期喝太浓的茶叶就会导致肠胃受到刺激，在生活当中喝茶也不要冲泡时间太长，因为冲泡时间太长，会自动氧化，那么，在茶叶当中所含有的维生素和茶多酚，对于肠胃都会都会产生一定的刺激。

茶喝多了胃难受怎么办呢，一般来说喝多了茶导致的肠胃难受，可以去找到原因，然后加以缓解呢，而且大家在日常生活中也不要喝的太多哦。