消化不好吃什么 消化不好怎么办

在我们的人生旅途当中，由于每一个人的先天问题和后天习惯问题，导致每一个人都有可能遇到不一样的疾病，而对于一些天生就有消化吸收问题的朋友们来说，因为现在是一个以瘦为美的时代，所以这些人往往都会非常庆幸，毕竟无论自己吃什么都不会胖。但是这种情况对于个人的健康来说却不是小事儿，那么消化不好吃什么能够缓解症状呢？

消化不好吃什么

首先，如果我们想要知道消化不好吃什么的话，那么首先我们就需要了解一下是什么原因导致我们的消化不好。现如今有两种情况会导致这样的事情发生，第一种就是我们体内的胃酸不够，所导致的消化不良，这种情况治疗起来比较简单，只需要吃一些酸性的食品就能够得到有效的缓解，比如说健胃消食片，再比如说山楂丸等等，这些都是不错的选择。

那么还有一种消化不好来源于自己的脾胃失调，那么这种情况的消化不好吃什么能够缓解呢？这里小编建议大家可以食用一些面食来进行养胃，同时到中医院当中去开几幅中药来喝一喝，这对于自己的长期康复是有很好的帮助的。