胸部按摩有丰胸效果吗 如何按摩丰胸

说到胸部，对于女性来说是一个比较敏感的话题，而胸部的大小其实在生活中也是女性讨论的一个话题，而且对于平胸的女性也有一个“飞机场”的称号，而且还有部分女性会因为平胸而感到自卑，那么，胸部按摩有丰胸效果吗。

胸部按摩有丰胸效果吗

现在医学技术比较发达，对于丰胸的办法可以通过丰胸手术，因为丰胸手术效果明显，但这里不建议通过手术来进行丰胸，因为丰胸手术还具有一定的副作用，而且在生活中也容易多一些问题。其实我们还可以通过按摩胸部来进行丰胸，不过这种方法的效果自然没有丰胸手术的效果明显，但长期坚持下去，也能看到效果的，

我们可以选择适合自己的按摩方式，这里介绍的是手心取点按摩膏，按摩方法还是比较简单的，就是首先用手心去温热然后揉搓它，采用直推乳房的方式，先用右手掌，在左侧的锁骨往下揉搓均匀的力道直推乳房根部，再反过来向上沿着原来的路线再推过一次，每天重复20次，左手以同样的方式向右侧乳房按摩，同等次数下连续做几个月，就能丰胸。

而且我们生活中不仅可以通过按摩胸部来进行丰胸，还可以通过一些食物来起到丰胸的效果，比如黄豆，黄豆不仅蛋白质含量丰富，而且含有植物雌性激素。坚果类食物中含有大量的卵磷脂和蛋白质，而蛋白质和卵磷脂等营养成分对乳房发育有很好的作用。对于一些具有丰富的蛋白质的食物其实对丰胸都是可以起到一定的作用的。