食物中毒后吃点什么好

饮食安全和卫生，是现在人们最为重视的事情，尤其是在污染，农药等出现的今天，饮食卫生变得非常重要，即使是这样，也有一些人们，会因为在饮食方面的不注意，导致自己出现很多肠胃问题，最严重的就是食物中毒，在食物中毒后，接受积极的治疗很重要，同时在饮食方面更是需要关注到，那么食物中毒后吃点什么好。

食物中毒后吃点什么好

在出现食物中毒后，可以适当的吃这样几种食物。第一种是猪血，有通便的作用，经过现在研究证实，猪血中包含的血浆蛋白，在被胃酸分解后，还可以产生一种解毒的物质，这种物质，可以直接与粉尘以及有害金属等发生反应，从而促进身体的排毒。第二种是绿豆，这一豆类食材，对重金属，农药中毒以及其他原因导致的食物中毒，有辅助治疗的作用，可以加快有毒物质在身体内的代谢和排出。还 有则是海带，海带中包含的褐藻酸，可以有利于减慢有毒物质被肠道的吸收，保证有毒物质的排出。

除此之外 ，像是胡萝卜，无花果等，都能针对食物中毒，有很好的防治作用。食物中毒后吃点什么好，这样几种食物，是能成为不错的选择，在食物中毒后，也需要注意清淡饮食，这样才能有利于身体的恢复。