舌苔厚黄湿热怎么调理 舌苔厚黄是怎么回事

发布时间:2019-10-11

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舌苔厚黄是不正常的表现,湿热是比较常见的,舌苔厚黄湿热需要及时的调理,人体消化功能如果不好就可能出现舌苔厚黄湿热的表现,很多患者朋友准备调理舌苔厚黄湿热的情况,舌苔厚黄湿热怎么调理?


舌苔厚黄湿热怎么调理


舌苔厚黄湿热怎么调理


出现舌苔厚黄湿热的话可以多吃一些粗纤维的食物改善,可以多吃蔬菜,水果类补充各种维生素可以改善湿热的表现。湿热为热证,就是胃热的表现。如果舌苔薄,黄厚,出现干燥的表现就是因为里热盛造成,是津液受损的表现。


舌苔黄如果厚,腻就可能是因为痰热造成的,还可能是因为食积或者湿热内蕴引起的。舌苔黄滑,润的话通常是因为阳虚的症状,饮食方面补充各种维生素,吃柚子,西瓜,雪梨等水果,患者平时不要熬夜,早睡早起,坚持锻炼身体,养成良好的生活习惯,如果胃肠功能出现了障碍也可能出现舌苔发黄,平时吃一些可以调理脾胃的食物比较好。


以上就是舌苔厚黄湿热怎么调理的介绍。舌苔厚黄湿热患者平时要保持良好心情,饮食方面要以清淡为主。不吃刺激的食物,不喝酒,平时多喝温开水,劳逸结合,患者平时不要熬夜。

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