月经来之前乳房疼怎么回事 月经来之前乳房疼怎么办

作为女性要经历不同的生理阶段，比如说会经历每个月的月经期，也会经历生育阶段，同时还要经历绝经阶段。在不同的阶段，身体会表现出来一些症状，有一些症状是身体正常的反应，而有一些症状是不健康的一种反应，比如说月经来之前，有些人表现出来乳房疼。接下来介绍一下月经来之前乳房疼怎么回事？

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月经来之前乳房疼怎么回事

相信很多女性在月经来之前都出现过不适症状。有一些女性出现了头痛，偏头痛，有一些女性出现了乳房疼。而月经来之前乳房疼，属于一种相对正常的现象。之所以会出现这种现象，就是在月经来之前，身体的激素发生了变化，而激素变化直接就会引起乳腺不同于以往，而且很容易出现乳腺充血，那么在乳腺充血之后，就会出现胀痛的感觉。一般随着身体激素逐渐趋于稳定，那么这种现象也就会逐渐减弱，一般来说，在出现这种现象之后，在情绪上调节为积极乐观，也有助于缓解疼痛，另外也可以用热敷的方式来缓解痛感。

这就是月经来之前乳房疼怎么回事。现在我们了解到它是一种正常的生理反应，是属于身体激素变化所引起的现象，在身体激素处于平稳阶段之后，这种现象也会随之消失，那么再出现这种症状，只要保持良好的情绪和健康的饮食就可以了。