体质偏寒的症状 体质偏寒怎么办

一般来说体质偏寒，主要表现为很多女性的身体状况，女性体内阴气过剩就很容易出现体寒的现象。这个时候身体的各个功能都在不断下降，特别是胃功能和肠道功能对于食物的消化和吸收有所减退体内的热量，吸收过少就会使得体质偏寒性。体质偏寒的症状主要有哪些呢？

体质偏寒的症状

体质偏寒的症状最基础的一点就是女性朋友在来月经的时候多处会出现疼痛的感觉，而且白带也会变多，质地特别的稀薄，总是会感觉到下腹的疼痛和不适感，而且经期持续的时间也会相对较长一些。在来月经之前体寒的女性往往会有乳房胀痛的感觉。在一些季节交替或者是天气，时冷时热的季节当中体质偏寒的症状就表现为关节的疼痛，特别是腰椎的疼痛感，严重的患者可能会影响到你正常的工作和生活。时间长了，这种关节疼痛感就会转化为风湿性关节炎或者是类风湿性关节炎。

体质偏寒的症状除了以上几点之外，还有很多其他不同的表现形式。身体是革命的本钱，如果你感受到身体出现异样的状态，一定要及时到医院里做检查和治疗。日常生活当中对于体质偏寒的人一定要注意身体的调养，多吃一些养胃粥或者是做一些适当的运动，才可以改善你的体寒特征。