喝酒后拉肚子？与这6个原因有关

喝酒是很多人喜欢的一种社交方式，但是有时候喝酒后会出现拉肚子的情况，让人非常不舒服。那么，喝酒后拉肚子的原因是什么呢？下面介绍喝酒后拉肚子的六大原因。

喝酒后拉肚子的六大原因

1.酒精刺激肠道

酒精是一种刺激性物质，喝酒后会刺激肠道，导致肠道蠕动加快引起腹泻。尤其是喝大量的白酒、啤酒等高度酒精饮品，更容易刺激肠道，引起腹泻。

2.酒精杀菌作用

酒精具有一定的杀菌作用，喝酒后会杀死肠道中的一些有益菌群，导致肠道菌群失衡，因此大家出现腹泻等问题，也可能是肠道菌群失衡所导致。

3.饮酒过量

饮酒过量会导致肠道负担过重，肠道无法正常消化食物，从而引起腹泻。尤其是在空腹或者饮食不当的情况下，更容易出现饮酒过量引起的腹泻。因此，如果经常需要喝酒，最好避免空腹饮酒，降低酒精对肠胃的损耗。

4.饮酒过程中进食不当

在饮酒过程中，如果进食不当，如吃了过多的辛辣食物、油腻食物等，会导致肠道负担加重，并且这些食物跟酒精发生相互作用后，会加重我们的肠胃不适。

5.酒精过敏

有些人对酒精过敏，喝酒后会出现过敏反应，如腹泻、呕吐等症状。另外，如果过敏反应十分严重，建议大家立即就医，避免出现更大的问题。

6.酒精中毒

喝酒过量会导致酒精中毒，严重的情况下会出现呕吐、腹泻等症状。饮酒时，我们需要严格控制量，以更好地保护身体。

酒后别急着做这四件伤身的事

1.大家饮入大量酒精后，应当少喝浓茶或者是咖啡，这可能会导致我们的神经系统出现极度兴奋，从而诱发心脑血管邓问题。

2.酒后不催吐

喝酒后不少人会采用催吐的办法，以缓解不适。其实，催吐是一种很危险的行为，极有可能导致胃部的食物倒流，从而误入胆管内，导致异物堵塞，危及生命安全。

3.酒后不吃药

大量饮酒后，不能随意服用药物，很多药物跟酒精会出现相互作用，因此尽量避免随意服用药物。

4.酒后禁忌立马洗澡

不少人为了清醒或者是去酒味，喝酒后马上冲澡。这种行为可能会导致我们的血管出现收缩或者是扩张，导致身体出现晕厥、血管破裂二等问题。

以上就是喝酒后拉肚子的六大原因，能发现为了避免喝酒后出现腹泻的情况，建议适量饮酒，不要空腹饮酒，同时酒后也不宜做一些事情，尤其是吃药、立马洗澡等问题。如果出现腹泻等症状，应及时就医。