炎热烈日的夏季吃什么水果减肥？

一年之计，最热的就是夏天。炎炎烈日，给人们带来了很多不一样的生活体验。比如，减肥这件事。对于减肥的妹子来说，夏季是最容易瘦下来的季节。夏季吃什么水果减肥？

水果是夏天最好的食物，炎热的夏季，人们可以不吃饭，但是一定会选择吃水果。因为水果带给人们的快感远远的胜过其他食物。夏季吃什么水果减肥？西瓜是最常见的水果，也是夏季必选的水果之一。它的含糖量低，水分十足，入口即化，可谓夏季水果之王。尤其是冰镇西瓜，入口后，什么好心情都有了，烦恼也会一扫而空。减肥的妹子食用，也会带来极强的满足感，饱腹感，让人瞬间心旷神怡。用水果代替了主食，没有高脂肪，没有高热量，没有高糖分，这给减肥的妹子们带来了极大的安全感，再也不用担心身体发胖了。其次，冰糖雪梨，也是一款减肥的神奇水果，冰化入口，吃进嘴里味道极好。冰冰凉，透心凉，瞬间让你的心情愉快起来。同时雪梨的水分很多，夏天吃了，也可解渴。

夏季吃什么水果减肥？选择冰镇西瓜和冰糖雪梨吧。