身体有炎症吃什么好 炎症是怎么引起的

身体有炎症的时候，需要注意的方面会比较多，在饮食方面需要特别的注意，而且还需要进行消炎等治疗，具体的身体有炎症吃什么好呢，我们一起了解一下。

身体有炎症吃什么好

身体有炎症的时候，在饮食方面需要多加的去注意，一般情况下也可以去吃香蕉，香蕉还是一种低升糖的食物，含有的维生素B，维生素C等成分比较多，另外还可以去喝鸡汤，鸡汤，有一定的抗炎等效果，当中加入胡萝卜，洋葱等等对于治病都有一定的帮助，另外还可以去喝一些蜂蜜茶，或者使用蜂蜜汁加蜂蜜等等，对于抗炎消菌等得非常不错的帮助。

现在我们对于身体有炎症吃什么好运的了解，除了需要注意吃什么之外，另外还需要注意一些饮食方面的禁忌键，不要吃太辣的食物，太辣的食物甚至可能会引起恶心，呕吐等情况，另外，还不要喝浓茶和浓咖啡。

身体有炎症的话，不建议去吃鸡蛋，也不建议喝冷饮。还不建议去吃甜食以及粗纤维的食物，特别是对于感冒期间的话，人体的胃动力比较弱，这段时间一定要去注意避免芹菜，韭菜，茼蒿等粗纤维食物，否则很可能会给肠胃带来负担。