肠胃不好有哪些症状 肠胃不好怎么调理

如今生活水平上升了，可以使用的食物也琳琅满目，可乱吃东西往往会导致一些肠胃问题，虽然还没有发展到疾病的地步，却经常出现困扰人们的生活，肠胃不好有哪些症状，今天来说一说。

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肠胃不好有哪些症状

肠胃不好往往会出现胃痛，胃胀，胃反酸，或者便秘，拉肚子等等，在中医里这叫做胃强脾弱，脾胃不和，发展下去还会出现很多关联性的症状，例如昏昏欲睡，疲乏，怎么睡都不够，厌食症等等，还有一些病人会出现食欲不振，异常肥胖或消瘦，肠胃不好会导致大便不成形，甚至会引发呼吸系统的一些异常。

身体是一个大型的系统，肠胃不好就会影响吸收和代谢，吸收不到养分，人的器官就会逐渐衰竭，会出现各种各样的病变，代谢不及时，又会给肝肾造成排毒方面的压力，甚至会出现一些皮肤上的症状，所以只有良好的肠胃，人看起来才精神气爽，肠胃不好有哪些症状？大多都是在消化系统，但是如果发展下去，有可能会导致各种各样的疾病，甚至影响到其他器官，所以，如果肠胃不好，一定要在饮食上多注意，平常多吃一些高蛋白，维生素或者富含多种微量元素的食品。