长青春痘的原因 5大原因会导致长青春痘

无论是男生还是女生，处于青春期都会长痘痘，这也是正所谓的“青春痘”，正是因为年轻，所以脸上长青春痘也是挺正常的，但是你知道长青春痘的原因吗？下面我们来了解一下吧！

长青春痘的原因：

1、主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

2、经常用手摸脸，这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。

3、头发不干净，有时也容易刺激脸部肌肤。

4、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。

5、精神压力过大，心情不佳。最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

所以我们应该每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。