类风湿性关节炎吃什么营养品好，适合类风湿关节炎的四种营养品

类风湿性关节炎是一种能够侵蚀和刺激人体多个关节的炎症性疾病，其症状包括关节红肿、胀痛以及可能的关节活动障碍。这些症状不仅影响患者的日常生活质量，还可能对工作造成一定的困扰。在治疗过程中，患者除了遵循医嘱进行药物治疗外，还可以考虑通过补充特定的营养品来辅助疾病的恢复，下面跟着小编来看看适合类风湿关节炎的四种营养品是什么？

适合类风湿性关节炎患者的四种营养品

1. 阿胶

从中医角度来看，类风湿性关节炎属于“风湿痹证”的范畴，其病因病机主要与风、寒、湿邪侵袭肌肤、经络、骨关节有关，导致气血运行不畅、经络阻塞。阿胶性温、味甘，具有补血和滋阴的作用，对于改善血虚引起的面色苍白、头晕乏力等症状可能有一定帮助。一般来说，患者在急性发作期，关节红肿热痛明显，此时应以清热解毒、消炎止痛为主，阿胶的温补性质可能不适合在此阶段食用。

2. 钙补充剂（如Caltrate钙尔奇）

类风湿性关节炎的炎症过程可能会影响身体对钙的吸收和利用，从而增加缺钙的风险。适当的钙补充剂摄入，如钙尔奇等品牌提供的钙剂和维生素D3片，可以帮助患者预防钙流失过多，缓解关节疼痛症状。

3. 复合维生素（如21金维他）

21金维他含有多种维生素如A、D、B族等以及多种微量元素，适合作为日常补充。类风湿性关节炎患者在补充钙剂的同时，适量摄入21金维他可以促进钙的吸收和转化，有助于改善骨骼疼痛症状。一些患者可能会因为21金维他作用而感到身体状况有所改善，而另一些患者则可能不适应。但需要注意的是，肾功能不全、高钙血症等特定人群在使用前应咨询医生意见。

4. 多维生素复合制剂（如Centrum善存）

善存是一种包含多种维生素的复合制剂，旨在满足人体对维生素和微量元素的基本需求。它有助于增强人体体质，提高免疫力，对类风湿性关节炎的恢复具有一定的辅助作用。通常建议善存在早上空腹时服用，而钙剂则在晚上临睡前服用。

类风湿性关节炎患者在选择营养品时，应根据自身病情和医生建议进行。除了钙剂和维生素D外，其他营养品的补充应在专业指导下进行，以避免不必要的健康风险。合理的营养补充可以作为辅助治疗手段，帮助患者更好地应对类风湿性关节炎带来的挑战。此外，类风湿性关节炎患者的日常饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则，避免食用寒凉、油腻、刺激性强的食物。