扭伤脚踝肿了怎么处理 扭伤脚怎么办

在日常的生活中脚踝扭伤是经常会发生的，扭伤严重的话会影响到行走，甚至是好几天不能正常走路，那么扭伤脚踝肿了怎么处理，如果对扭伤的部位进行消肿呢，下面我们就一起来学习下如何处理脚踝扭伤吧。

南极人全自动按摩足浴盆电动深桶加热 按摩泡脚足疗机

扭伤脚踝肿了怎么处理

如何区分脚踝扭伤的轻重程度呢，如果你的脚踝扭伤了，还可以正常的走路，只是有些疼痛，那么说明你的扭伤程度很轻，这时候只要对扭伤部位进行消肿处理就可以了。如果说你扭伤以后脚踝肿的厉害，并且巨疼无法站立，那么可能是伤到骨头了，这时候应该立即去医院进行拍片检查，并进行响应的治疗。在刚扭伤的时候如果条件允许，一定要用冷敷，最好是冰水来处理扭伤部位，可以控制伤势，第二天才可以用热水来泡脚，用来驱散淤血。周边有肿块的，最好用手轻轻的按摩，这样可以尽早的驱散淤血，让你的脚踝恢复正常。脚踝扭伤严重的一定不要随便走动，如果一定要运动也尽量躺着动动脚，还要用药要听从医生嘱咐，不要自己随意用药。跌打损伤比如云南白药就可以了。

治疗脚踝扭伤首先要知道扭伤的具体原因，很多人都是因为剧烈运动扭伤的，还有就是女孩子的高跟鞋也很容易扭伤脚踝。扭伤脚踝肿了怎么处理我们上面已经说过了，在扭伤的时候要及时的处理，严重的话马上送到医院。