秋季保养皮肤第一步是什么

发布时间:2018-09-11

1690 次

进入秋季的时候,早晚温差比较大,忽冷忽热的天气不仅让身体的免疫能力面临严重的挑战,肌肤问题更是重点,所以秋季的护肤就成为人们关注的重点。那么,秋季保养皮肤第一步是什么呢?


保养皮肤第一步

很多人在说到秋季保养皮肤第一步的时候首先想要的就是保湿,虽然保湿是秋季的重点,但是却不是护理的第一步,秋季护肤的第一步最关键的还是要清洁皮肤。清洁才是护肤的第一步,护肤一定要选择杀菌能力比较强,并且清洁效果好的,弱酸性的洁面产品。


在做好清洁工作之后,接下来的重点就是保湿,秋季本身就比较干燥,肌肤毛孔开始收缩,皮脂腺分泌也开始减少,所以这时候皮肤很容易流失水分显得非常干燥,所以秋季的重点就是补水,而补水不仅要注意为肌肤补水,还要注意每日饮水要保证充足,尽量在6-8杯水,另外还可以借助蒸脸仪来辅助吸收。


除了基本的护肤产品之外还要在饮食习惯上多注意一点,养成一个合理的饮食习惯,禁忌辛辣以及油炸等食物,不仅会有一个好的皮肤还不会给肠胃带来压力,当然所有的前提都是保养皮肤第一步清洁一定要做到位。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
相关百科