吃辣胃疼怎么缓解

有的人喜欢吃辣，吃的越多越过瘾。也有些人特别怕吃辣，而且稍微吃多一点就会觉得胃疼。这其实是身体的一种正常反应，吃辣胃疼怎么缓解？在这里为大家介绍一下缓解的方法。

吃辣胃疼怎么缓解

辣椒当中的辣椒素并没有毒性，但是它却能够强烈的刺激神经，当舌头接触到辣椒的时候就能感觉到它的辣味，而皮肤和黏膜当中的神经同样也能感受这种刺激，并且产生疼痛的感觉。所以当吃辣椒的时候，这些辣椒进入到人的胃里，就会让人感觉疼痛，尤其是一些肠胃比较敏感的人，或者是患有胃病的人，这种反应会更为强烈。如果已经出现了这种症状，可以多喝一些清水来稀释胃里的辣椒素。喝牛奶的效果会更好，因为牛奶的质地更为浓稠，其中有含有丰富的蛋白质，它可以对胃黏膜起到妥帖的保护，从而缓解痛感。

关于吃辣胃疼怎么缓解？以上为大家介绍了一些可行的方法。另外常见的止疼药也可以缓解胃疼的感觉，但这并不会降低辣椒对胃黏膜的伤害，所以切不可常用。而更彻底的方法当然就是下次不要这么肆无忌惮的吃辣椒，享受美食的时候也要照顾好自己的身体。