小黑果有什么用 小黑果的功效

小黑果，这一看似平凡的小果实，实则蕴藏着丰富的营养价值和药用功效。它常见于我国云南、甘肃、四川、贵州等地的山林之间，是大自然的馈赠，也是人们生活中的宝藏。那么，小黑果到底有什么用呢？它的功效又有哪些呢？让我们一起来揭开小黑果的神秘面纱。

小黑果有什么用

1.清热解毒

小黑果，又称为马屎果、华西小石枳、老鸦果等，是一种生长在海拔450米左右的野生果实。小黑果外表普通，却富含维生素C等多种营养成分，具有清热解毒的功效。在中医理论中，清热解毒是指通过药物的作用，清除体内的热毒，调和阴阳，从而达到治疗疾病的目的。小黑果的根和叶均可入药，味微涩，性平，对于咽喉炎、腮腺炎等炎症疾病有着良好的辅助治疗效果。

2.收敛止泻

小黑果具有收敛止泻的作用。小黑果能收能涩，具有收敛、固涩的特性，可以涩肠止泻，对于久泻、久痢、痢疾等肠胃问题有很好的治疗效果。在民间，小黑果常被用作治疗腹泻的草药，其效果得到了广泛的认可。

3.祛风湿

小黑果还能祛风湿，缓解关节疼痛。风湿麻木、关节疼痛是困扰许多人的健康问题，小黑果的祛风湿功效可以帮助缓解这些症状，为患者带来舒适的体验。同时，小黑果还可以外用治疗痈疮、无名肿毒、外伤出血等问题，其鲜叶研末或捣烂敷于患处，具有显著的疗效。

4.增强体质

小黑果中营养价格比较高，可以补充人体需要的营养成分，提高自身免疫力，增强体质。

5.润肠通便

小黑果味酸且甜，能够促进分泌消化液，促进食物消化。小黑果中富含膳食纤维，其膳食纤维成分有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘情况，起到润肠通便的效果。

6.美容养颜

小黑果中含有丰富的维生素。而维生素成分则具有抗氧化、消除自由基的效果，有利于减少色素沉着，达到美容养颜的目的。

虽然小黑果具有诸多功效，但作为一种野生植物，其治疗效果、不良反应以及禁忌等相关研究还相对较少。因此，在使用小黑果时，应遵循医生的建议，避免盲目大量使用。特别是对于脾胃虚弱、消化不良等人群，更应谨慎使用，以免出现不良反应。

总之，小黑果是一种具有丰富营养价值和药用功效的野生果实。它的清热解毒、收敛止泻、祛风湿等功效为人们提供了天然的健康保障。同时，小黑果还能增强体质、润肠通便、美容养颜等，为人们的生活带来了诸多益处。在享受小黑果带来的健康益处时，我们也应尊重自然、珍惜资源，让小黑果这一大自然的馈赠继续为我们的健康和生活增添色彩。