胃酸过多吃什么水果 胃酸怎么办

在现在社会中生活节奏越来越快，因此人们往往很难照顾到自己的身体，也有不少的人会出现胃痛等等胃部疾病。但也有人会出现胃酸过多的情况，这个时候可以通过吃水果来缓解。那么胃酸过多时应该吃什么水果呢？

胃酸过多吃什么水果

1、芒果

芒果不仅口感比较好，而且在出现胃酸过多的时候，可以在一定程度上改善胃酸的情况。门口除了生吃之外，也可以拿芒果泡水喝或者用水煮，可以适当的加入一些蜂蜜来调节它的口感。

2、圣女果

圣女果中含有大量的水分，同时它也富含维生素和矿物质等等，当患者出现胃酸过多的情况是适当的吃一些圣女果，除了可以有效地缓解胃酸之外，还具有清热解毒的功效，可以有效的保护我们的肠胃。

3、橘子皮

虽然橘子很容易上火，而且橘子是酸性的，胃酸过多的时候不建议吃橘子的果肉，但是对于治疗胃酸橘子皮具有很好的效果，同时吃适当的橘子皮也有利于缓解由于胃酸所导致的呕吐感和打嗝等情况。

4、香蕉

因为香蕉中含有少量的酸性物质，因此适当的吃一些香蕉并不会刺激肠胃，而且还有利于润肠和通便，可以预防肠胃溃疡。