中风吃什么水果好 中风患者适合吃什么水果

随着年龄的增长，因为身体机能下降，再加上人体中有很多有害物质，所以很多老人一不小心都会出现中风的症状。而在中风的时候，饮食是需要格外注意的，那么对于中风患者来说，吃什么水果比较好？接下来我们一起了解一下。

中风吃什么水果好

对于中风患者来说，在平常他们可以适当吃些柚子，因为柚子的营养比较丰富，不仅含有大量的有机酸，而且富含维生素A1、B1、B2等营养成分，柚子中还含有非常多的微量元素，所以对身体是非常有益的。再加上柚子里面含有类胰岛素，所以能够起到降低血脂和血液粘稠度的作用，有效减少血栓的形成。

橙子也是非常适合中风患者的一类水果，因为橙子中维生素c含量比较高，能够软化和保护血管，可以有效降低人体内的胆固醇和血脂。而且橙子中还含有果胶，能够帮助身体排出有害物质和废物，减少外源胆固醇的吸收，能够有效增强身体的抵抗能力。

番茄同样是非常适合中风患者的一类水果，因为番茄能够起到健胃消食，补血养血的功效。除此之外，番茄中还含有维生素c、芦丁和番茄红素，不仅可以降低人体内的血脂，还能预防动脉硬化及冠心病。