感冒喝什么粥好得快 感冒可以吃哪些粥

感冒是最常见不过的一种疾病了，患有感冒会导致我们身体没有力气，四肢酸痛，还有流鼻涕，鼻塞等一些症状，十分的痛苦，而除了服用药物来缓解，我们也可以通过一些食物来帮助缓解症状，促进恢复，那么感冒喝什么粥好得快呢?一起来看看吧。

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感冒喝什么粥好得快

简单来说感冒可以分为风寒感冒和风热感冒，两种感冒的病因和症状不同，那么在日常的饮食方面也是需要区别的。如果是风寒感冒的话，那么我们可以制作生姜苏叶粥，具有温中散寒和平喘的功效，还可以缓解由于感冒所引起的，恶心呕吐恶寒和鼻塞的症状。如果是风热感冒的话，我们可以选择喝金银花豆豉粥，金银花就有很好的清热解毒的效果，还可以祛风散寒，而豆豉和金银花配合在一起，针对于风热感冒所引起的发热头痛，咽喉肿痛等症状有很好的效果，大家可以试一试。此外还有薄荷粥也非常适合风热感冒的患者，可以起到疏散风热的功效。

针对于感冒喝什么粥好的话，这个问题在以上的文章中，也为大家进行了介绍，我们可以了解到在患有感冒之后，可以针对自己的具体情况来选择不同的药膳粥来帮助缓解症状。