总是浑身没劲是怎么回事 总是浑身没劲的原因

根据小编了解，有一部分人他们到医院内去检查、没有具体疾病，但是他们在平时总是浑身没有力气，今天小编就跟大家围绕总是浑身没劲是怎么回事这个话题做一下具体分析。

总是浑身没劲是怎么回事

一般首先要考虑的是最近你体力消耗比较大，处于过度疲劳的状态，像经常熬夜、工作压力大就会造成这样的现象。从中医学角度出发去理解，一直熬夜会导致肾阴虚严重，而肾阴虚的主症状表现就是腰肌酸软、五心燥热，同时往往还会伴随有眩晕、耳鸣等表现，如果是女性朋友的话可能会进一步出现月经不调，男性朋友则可能会出现比较严重的阳痿、早泄，正是因为如此，所以一定要注意，尽可能维持充足睡眠，保证每天睡满8到10个小时，特别值得一说的是，如果你严重失眠，哪怕吃安眠药也要让自己睡着，因为其实吃安眠药的副作用比熬夜副作用少很多。

上面就是个人关于总是浑身没劲是怎么回事这个话题给出的答案了。总的来说，如果你时常浑身没劲的话，一般就意味着你处在亚健康状态下，一定要高度重视起来，从中医学角度出发去展开调理，让自己过得更好。