气血两虚奶水少怎么办 气血两虚吃什么药最好

气血两虚奶水少怎么办

在日常生活中，我们会发现很多女性都会出现气血两虚，并且伴随着奶水少这种现象，如果出现这种情况的话应该怎么办呢？同时在日常生活中如果女性出现气血两虚这种现象的话，吃什么药比较好呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一气血两虚奶水少怎么办

首先我们会发现如果女性出现气血两虚，并且伴随着奶水少这种情况的话，很可能是由于在生产之后血虚所造成的，那么如果出现这种情况的话，是可以通过补充营养改善的，一般来说是可以适当的进行饮食的调理，比如说在日常生活中可以食用一些猪肝黄芪汤或者是茭白猪蹄汤，都是有补充营养的效果的。

其次就是我们会发现女性如果出现血虚这种情况的话，多半还会出现头晕以及乏力这种现象，主要是由于气虚所导致的，在日常生活中如果女性出现产后气虚的话，还可能会伴随着轻微的出汗，如果出现这种情况可以使用党参，黄芪一起煎水服用，是可以有效的治疗气血两虚的，同时还可以起到一气补血的效果。

第二气血两虚吃什么药最好

很多女性在生产之后还会出现气血不足，并且伴随着奶水少这种情况，那么其实也是有一些办法可以治疗的：

首先可以给产妇食用一些比较好的并且下奶的食物。那么其实我们会发现猪肝黄芪汤就可以很好的起到下奶的效果，首先准备一些猪肝，黄芪，还有一些通草和当归，那么其实这些食材都是要准备的，因为这些食材都有一定的下奶功效，同时在将上述的食材全部炖煮，那么一般来说每天喝两次，连续喝三天就可以很好的起到通乳的效果了。

其次就是可以制作花生粥，那么花生粥的制作方法是非常简单的，首先将生花生和大米准备好，然后将花生米捣烂放入大米中煮粥，然后一般来说，每天喝两次，连续喝三天，是可以有效的起到补血养血和通乳的效果的。