冬瓜荷叶茶能减肥么 冬瓜荷叶茶有副作用吗

在日常生活中很多人都会喝冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶能够减肥吗？同时生活中经常喝冬瓜荷叶茶的话，会有副作用吗？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、冬瓜荷叶茶能减肥么

首先喝冬瓜荷叶茶是可以达到减肥的目的的，因为我们会发现冬瓜和荷叶都有很好的消脂的效果，因此两者中药一起泡茶喝的话，都可以有减脂的作用，可以达到减肥的效果。但是两者的性质都是比较寒凉的，在食用的过程中应该避请月经期。

其次冬瓜荷叶茶有很好的利水效果，因此不仅有利于脂肪的分解，同时还有利于消食。但是值得注意的是长期饮用的话会对消化道和胃部有一定的伤害，有些人如果天生脾虚的话，是不建议经常饮用冬瓜荷叶茶的。

第二、冬瓜荷叶茶有副作用吗

冬瓜荷叶茶是由冬瓜和荷叶这两种本草药材组成的，荷叶有利尿的效果，冬瓜有利尿和刮油脂的功效。但是冬瓜和荷叶都是性质比较寒冷的药材，因此生活中经常食用的话，可能会对身体造成一定的影响，比如说可能会使身体出现虚寒的现象，所以体质较虚寒得人，并不适合经常喝冬瓜荷叶茶。

冬瓜荷叶茶是比较好喝的茶叶，同时生活中如果想要减肥的朋友，是可以适当的饮用这种茶饮的。但是值得注意的是，如果体质较为虚寒的话，就不建议经常饮用，因为可能会加重这种情况，甚至可能会造成脾胃虚寒，经常腹泻这种现象。