发布时间:2020-09-09
小米蕉是一种比较受欢迎的水果,小米蕉对身体有很多好处,小米蕉中含有铜元素,有利于促进铁的吸收,可以缓解人体的中枢神经系统。平时多吃小米蕉可以调解体中的钾钠平衡,可以调理血压,对身体健康好。小米蕉的保存方法介绍,小米蕉可以做什么美食?
小米蕉的保存方法
小米蕉可以冷藏保鲜,不吃的小米蕉可以放在冰箱中的冷藏室就可以,要注意保鲜的温度不能过低。也可以借助苹果来保鲜,把小米蕉跟苹果一同放在塑料袋中,然后扎紧好袋口放在阴凉位置就可以,小米蕉要放在温度为11-13度的环境。还可以用水清洗小米蕉,把成串的小米蕉用清水洗干净,然后再用抹布擦干上面的水分,这样能延长香蕉存放的时间。也可以用保鲜膜把小米蕉的顶部包住,这样可以多放3—5天。
小米蕉可以做什么美食
小米蕉可以做成很多美食。准备好小米蕉8个,准备鸡蛋1个,准备面粉45g,准备椰奶80g,还有要准备辅料,有适量的白砂糖。面粉加适量的白砂糖跟椰奶,然后磕一颗鸡蛋搅到没有干的面粉疙瘩。然后放剥好的小米蕉,小米蕉要裹上面粉糊,把油锅放至7成热放裹好面粉糊的小米蕉,然后炸到金黄面翻面来,出锅后全部再过一次油就可出锅,成品要蘸着酸奶一块吃味道不错,这样可以解腻。
以上就是小米蕉的保存方法的介绍。小米蕉含中有碳水化合物成分,能对人体提供足够的能量,从而可以改善人体疲劳的感觉。小米蕉可以保护肠胃,吃小米蕉能中和人的胃酸,对肠胃功能有提高的好处。
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