当归的功效与作用及禁忌 当归和什么一起调月经

平时人们在生活当中看见的当归大多数都是片状物，是经过了一系列加工的中药材，但是没有加工过的全当归确实比较少见的，而且不知道当归的功效以及作用，更加不知道它的服用禁忌都有哪些，下面就让我们一起来了解下。

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当归的功效与作用及禁忌    

当归的功效以及作用是非常的丰富的，比如说它有助于滋补一个人的身体，提高一个人的免疫力状况，除此之外，它还含有大量的维生素e以及维生素a等等多种矿物质元素，平时人们适当的吃一些，用当归来煲汤喝，都是有助于身体健康的。但是当归也有禁忌，服用的时候不能够跟生姜以及海藻一起服用，否则就会降低药效，当归也不能够过量食用。

当归和什么一起调月经

一般来说月经量比较少的人大多数就是因为内分泌紊乱所以导致的，部分的患者是因为妇科炎症以及贫血，或者是精神上的压力过大所以导致的一些妇科病，长时间月经量过少很容易就会导致闭经，严重的甚至会不孕不育，当归能够活血化瘀，增加一个人的月经量，调经的效果是相当的不错的，坚持的吃一段时间对人的身体健康有很大的帮助。

虽然说当归的药效是非常的明显的，但是我们日常生活中也不能过量的去服用这样一种食物，毕竟是药三分毒，吃得太多反而会对身体造成不良的影响，所以说最好平时煲汤或者泡水喝的时候放入适当的量。