哪里的姜黄粉最好最正宗 长期吃姜黄粉的危害

姜黄粉对于祛湿排毒，活血益气有很好的功效。平时购买期间，哪里的姜黄粉最好最正宗值得了解下，为挑选到品质更好的产品提供了保障。

哪里的姜黄粉最好最正宗

市面上销售的姜黄粉产地有很多，目前在四川以及江西省出品的姜黄粉，品质要较高一些。这里环境优越，昼夜温差适合姜黄的生长，出品的姜黄纤维很细，颜色更好，就功效来讲也会更好。在平时购买期间，大家可以看下产地，同时也要注重配料表，要选择姜黄粉含量较高的进行挑选，这样在质量上更值得推荐。现代社会很多人，加班熬夜免疫力低下，适当服用一些姜黄粉，对增强体质，改善风湿骨病关节疼痛会带来有效帮助。

长期吃姜黄粉的危害

姜黄粉虽然对养生保健来说，效果很好。但在这里需要注意的是，姜黄粉不宜长期服用，特别是针对肠胃功能不适的朋友。长时间选择很容易刺激肠道，给肠胃造成一定的负担。建议大家在平时可以选择适量服用，每天早晚服用一勺，五克上下，通过温开水冲泡，搅拌均匀服用即可。平时保养身体，要注重科学配比，这对身体健康来讲，更是负责的体现。