灵芝茶怎么做 加药材同食效果更好

灵芝是一种比较珍贵的药材，对于很多人来说，因为灵芝相对高的价格以及情况了解得比较少，所以运用地比较少，那么灵芝作为一种珍贵的药材，应该怎么使用呢，有的人提出了一种灵芝茶的伟大想法，那么灵芝茶怎么做呢。

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灵芝茶怎么做

1.灵芝银耳茶

我们采用药材灵芝5克，同时采用银耳10克，最后加上辅佐材料白砂糖5克。那么应该怎么处理这些原材料呢。首先我们将灵芝、银耳用清水洗净，然后晾干。因为银耳的特殊性质，所以银耳用水泡发之后，还要浸透后切成碎片，然后才是与灵芝放到杯中，最后注入适量沸水，用文火继续温煮一会。最后的步骤加上加入冰糖，用勺子搅拌均匀，分开一定的量，早中晚的时候都可以食用。

2.灵芝甘草茶

这里我们同时介绍一种对于保肝安神有特殊功效，同时也可以益智的灵芝茶做法。灵芝能滋阴补气，同时也可以润肺，所以一些痰多清稀的病人，或者身体比较虚弱，需要滋补元气的人，十分适合灵芝甘草茶。灵芝甘草茶是利用灵芝以及甘草5克，用大火直接熬煮所得。

所以说，灵芝茶怎么做，是加以其他的药材一起使用。