导读：白莲子是莲子的一种，是新鲜的莲子中的一种分类，很多人觉得白莲子比普通莲子有着更好的功效和更多的营养功能，其实白莲子的外表和普通莲子相差无异，有些相似。本文给你详细介绍白莲子相关知识，让你知道白莲子的功效与作用，掌握白莲子的全部知识！
白莲子是莲子的一种，是新鲜的莲子中的一种分类，很多人觉得白莲子比普通莲子有着更好的功效和更多的营养功能，其实白莲子的外表和普通莲子相差无异，有些相似，那么白莲子的功效又是什么，他们之间又会...
白莲子是一种很常见的食材，而且白莲子对人体有着不错的食疗作用，可以预防人体血管的一些疾病，所以经常有人用白莲子做出各种各样的食物，那么，白莲子怎么吃？下面介绍白莲子的吃法有哪些。
莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。那么白莲子与红莲子有什么区别呢？我们来了解一下吧！
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