导读：扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织（如肌肉、肌腱、韧带等）损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等。本百科为你提供脚扭伤了怎么办、脚踝扭伤、手腕扭伤等相关知识。
在生活中经常会发生一些小意外，磕磕碰碰是在所难免的，而且不管干什么都是要用到手，除非你是残疾人，不需要用手。不然我们难免会手腕可能在某个不经意间就扭伤了，那么，扭伤了我们应该怎么办呢？
腰部扭伤怎么办呢?其实你腰部扭伤是一种比较常见的疾病，如果在做重活或者是快速转身快速弯腰的时候就会发生有腰伤的问题。腰伤是特别痛苦的，虽然看不到外面的伤痕，但是疼痛感只有患者自己知道，要不...
很多人都会不小心扭伤，那么不小心扭伤了之后应该怎么办呢？采取怎样的措施才是非常有效的呢？我们就给大家介绍一下，比如说脚扭伤肿了怎么消肿最快，相信也是不少人都想要了解的一个问题，我们也应该要...
