导读：缺铁性贫血是因铁的丢失过多，摄入不足，吸收不良或利用障碍所引起的一类贫血，常表现为面色苍白、头晕、耳鸣、稍活动即气短等，所谓药食同源，通过饮食有助于缓解贫血，那缺铁性贫血的人吃什么补血最快呢？
血气的滋养对于人体来说是很重要的，而如果产生贫血，可能会导致身体受到一定的影响，而我们生活当中比较常见的一种缺血，就是缺铁性的贫血，那么我们来看一下缺铁性贫血吃什么好。
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