塞纳叶

塞纳叶不知道大家有没有听说过，又名番泻叶，主产于热带地区，塞纳叶的功效与作用对于改善便秘有非常不错的效果，当然它的功效也不止这个，还有就是，塞纳叶可以长期服用吗？下面就让我们一起来了解一下。

塞纳叶的功效与作用

塞纳叶相信现在很多人也是比较常见的，它来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶，又名番泻叶，那么，塞纳叶的功效与作用有哪些呢？塞纳叶对于治疗便秘的作用，对于积滞腹胀也有很好的效果，所以说，对于比便秘的患者是非常好的，主要就是通过肠粘膜还有神经刺激来让肠子进行蠕动，同时，塞纳叶还有抗菌、止血、清洁肠道等功效，当然塞纳叶最主要的功效就是通便。

塞纳叶可以长期服用吗

上面我们了解到了塞纳叶的功效和作用都有哪些，同时我们也应该知道塞纳叶的副作用，塞纳叶可以长期服用吗？塞纳叶是常用的药材，它主要是用于润肠、通便的，在很多减肥保健品会含有这样的一种物质，一般来说，体虚、孕妇、经期及哺乳期是不能服用塞纳叶的，同时用量也不宜过大，不然容易致腹痛、恶心呕吐，长期服用也是不太好的，建议是适时适量服用会更好。

通过以上的认识和了解，我们知道了塞纳叶的功效与作用，主要是润肠、通便，对于便秘的朋友非常好，塞纳叶可以长期服用吗，因为塞纳叶是有副作用的，所以需要适量服用，并注意休息，这样对身体也会更好。

在日常的生活当中，很多人都会去使用塞纳叶，那么塞纳叶对于身体来说会产生哪些副作用呢？同时塞纳叶使用之后会不会导致结肠变黑呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、塞纳叶的副作用

首先经常腹泻的人就会导致肠道的内壁变黑，随之肠道也会变得非常没有动力，进而就不能够起到呵护肠道健康的作用，甚至容易给肠道造成伤害，塞纳叶在使用的过程中也是有禁忌的使用人群的，12岁以下的儿童并不建议去使用塞纳叶，否则会引起一些不良的反应。

其次正在怀孕、哺乳以及月经期间的女性也不能够服用塞纳叶或者是服用含有塞纳叶的产品，因为怀孕期间的女性服用塞纳叶，甚至有可能会造成流产的情况产生，而且在那也只能够用来解决燃眉之急，不能够过量或者是长期的服用，因为治好便秘不能够依赖药物。

第二、塞纳叶会使结肠变黑么

塞纳叶具有通便的作用和效果并不会导致结肠变黑便秘的，治疗是不能够长时间依赖药物的，否则会加重便秘的情况，便秘最好的治疗方法是进行预防，多食用一些含有膳食纤维的食物，如芹菜、卷心菜等蔬菜和水果，而且还应该少吃辛辣多肉的食物。

塞纳叶对于治疗便秘以及肠道的情况是有一定的治疗效果的，本身塞纳叶对于人体没有任何的危害，不仅能够治疗便秘，而且还具有止血杀菌的功效，所以在正常剂量下使用是可以的，但是无论是使用塞纳叶泡水，还是服用塞纳叶的有关保健品，都不建议长期或者是大量的服用。

在日常的生活当中，很多人都知道塞纳叶和番泻叶，那么塞纳叶和番泻叶到底是不是同一种东西呢？同时塞纳叶和番泻叶之间有什么样的分别呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、塞纳叶和番泻叶是一种东西

首先塞纳叶和番泻叶并不是同一种植物，但是两种植物的作用是一样的，塞纳叶生产于热带地区，在东非洲的近海以及岛屿上，从中世纪就开始被用来缓解便秘，或者是缓解肠内淤毒的现象，其效果和安全性也受到了世界权威机构的检验和认可。

其次番泻叶也有治疗热结便秘的效果，并且对于腹胀也有一定的治疗作用。而且在我国的古代医书上也记载了塞纳叶的作用与功效，不仅具有止血的作用，还有抑制细菌的效果，所以生活中是可以适当食用番泻叶进行治疗便秘等情况的。

第二、塞纳叶和番泻叶的区别

塞纳叶和番泻叶都具有治疗便秘的效果，但是两者之间是有一定区别的，赛纳叶比较温和，对于轻毒以及通便都有一定的效果，所以被全世界广泛的应用很多国家和地区的人都会将塞纳叶看作是一种功能性的原料，并且经过了世界上许多权威机构的认可，如美国的食品以及药物管理局。

塞纳叶和番泻叶之间之间是有一定区别的，番泻叶属于性寒的食物，热结便秘的病人适当的服用番泻叶，对于肠道就可以起到舒缓的作用。但是塞纳叶是非常温和的，因此与番泻叶之间在用量上就具有一定的区别，但是并不建议过于依赖该种通便的药物。