土茯苓
土茯苓为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。常于夏、秋二季采挖，除去须根，洗净后干燥、入药;或趁鲜切成薄片后干燥、入药。
性味：甘淡，平。
土茯苓的功效与作用
土茯苓能祛湿解毒，通利关节。可用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。
解毒散结，祛风通络，利湿泄浊。
善治湿热疮毒。
治水肿利小便：土茯苓性温和，可使我们尿量增加，同时又不会损伤我们脾胃。所以对小便不利和水肿来说，入食土茯苓都有着一定效果。
养身安神土：茯苓含有安神的营养成分，如经常失眠，且梦多，生活抑郁，精神长时间过于紧绷，都可通过茯苓用之炖汤，可达到缓解治愈目的。
治疗感冒：茯苓对因湿热等原因引起的感冒，症状主要为咳嗽，痰多，手脚酸软，体乏背痛等情况，就使用茯苓做药膳来达到一定的辅助治疗目的。
土茯苓配萆薢：有解毒除湿、通利关节之功效 用于治疗湿毒郁结之关节肿痛、小便混浊不利等症。
土茯苓配薏苡仁：能除湿蠲痹止痛，用于治疗湿热毒邪滞留经络、关节所致之关节疼痛等。
土茯苓配金银花：可增强解毒之效，用于治疗火热毒邪所致之阳性疮疡。
土茯苓是我们日常生活中常见的一种中药材，相信很多人都见过并且吃过，只是不知道叫什么而已。其实土茯苓对我们身体有很多种好的功效，但是前提下我们用的对。那么接下来就给大家介绍一下土茯苓吧！
一、土茯苓的功效与作用
1、清热祛湿的功效：日常中很多人喜欢服用土茯苓来充当凉茶来祛湿解毒。
2、对心血管系统的作用：土茯苓中富含皂苷类成分，相关医学研究表明该成分具有抗动脉粥样硬化以及抗心抗心肌缺血作用。因此土茯苓可以防治心血管疾病。
3、土茯苓具有镇痛的作用。
4、土茯苓有利尿作用。
5、增强人体免疫能力。
二、土茯苓的吃法
1、绿豆土茯苓糖水：可以清热解毒，利尿。
2、土茯苓粥：痛风者可以服用，茯苓的利尿作用有助于尿酸的排出。
3、土茯苓炖猪骨汤：作为日常的家常菜服用。
4、茯苓膏、茯苓酒等：做成相关的保健食品。
5、还可以跟菊花、金银花等花茶类搭配，其清热解毒功效更佳哦！
三、注意事项
1、服用土茯苓后切忌喝茶。
2、肝肾阴亏者慎用土茯苓。
