导读:高血脂患者应首选豆制品:豆制品中不含胆固醇。含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆制品如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处,其它豆类如绿豆、芸豆等也有降血脂作用。
血脂高怎样调理

在日常生活中很多人都会出现血脂高的情况,那我们如果出现了这种,高血脂的症状一般来说都是非常影响人的身体健康的,那么,高血脂,一般来说都是指我们身体中的血脂水平,太过于高了,那我们如果出现了...

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