导读：芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物，营养和药用价值高，是老少皆宜的营养品；芋头的淀粉颗粒小，消化率极高，尤其适于婴儿和病人食用。芋头百科为你提供芋头的功效与作用、芋头怎么做好吃、芋头的做法等相关知识。
芋头是一种非常常见的食物，它在很多地方也被人们称之为芋艿或者是小芋头，它的药用价值非常高，当然营养价值也不低。在接下来的文章中我们重点为大家介绍的是芋头的功效与作用是什么。
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平常我们在菜市场常常会见到芋头这一种食材，芋头是一种比较好的食材来的，生的芋头是存在一种黏液蛋白，这一种黏液蛋白是能够使得人使得我们人体产生一定的抗体，能够有效的提高我们人体的免疫，并且能...
芋头是现在很多人们喜欢的一种食物，是因为芋头的口感很不错，十分的细软而且香甜，加上本身的营养价值比较高，所以芋头也能受到人们的喜爱，但是同样，有很多人们对芋头的热量比较关心，尤其是担心吃多...
减肥好像是永远也说不完的话题，特别是对于女性朋友来说，总想找到一种适合于自己的减肥方式，吃芋头能减肥吗？下面我们就跟着小编一起来看一下，既健康而且又有效的减肥方法吧。
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